acupresion
Do-in (video)
El shiatsu

¿Qué significa Shiatsu?
El Shiatsu de Shi (dedo) y atsu (presión) es un método de masaje por presión que combate el desequilibrio del cuerpo y el espiritu. Es una técnica de aplicación de la medicina tradicional china y sigue los mismos principios de energia y de meridianos que la acupresión. El potencial terapéutico del Shiatsu fue redescubierto en Japon a principios del siglo XIX y fué precisamente un japonés de nombre Tamai Tempaku quien elaboró la técnica actual del Shiatsu al combinar las técnicas tradicionales y los conocimientos fisiológicos y anatómicos de la medicina occidental.
Sigue leyendoDigitopresión para bajar de peso y tallas
La digitopresión puede ayudar a bajar tallas de manera natural y efectiva, además de tener un efecto relajante, pues al activar determinados puntos del organismo, se liberan en el cuerpo sustancias como la endorfina, encargadas de provocar placer y bienestar, con lo que se acaba el comer por ansiedad.
Sigue leyendo